নিস্প্রাণ ত্বকের জন্যে টমেটো ফেশিয়াল
আজকের পোষ্টটি হলো, বাসায় বসে খুব সহজে করার জন্যে স্কিন ব্রাইটেনিং করার একটি ফেশিয়াল। বিউটি পারলারে যেয়ে ত্বকের যত্ন সব সময় সম্ভব হয়ে উঠে না, তাই বাসায় ত্বকের যত্ন নেয়া প্রয়োজন। টমেটোর এই ফেশিয়ালটি সহজেই আপনি বাসায় করতে পারেন, এর নিয়মিত ব্যবহারে আপনি পেতে পারেন উজ্জ্বল ত্বক।
অন্যান্য ফেশিয়াল এর মতোই এই ফেশিয়ালেও ৬টি পদক্ষেপ অনুসরণ করতে হবে। এখানে ফেশিয়ালের প্রধান উপাদান হলো টমেটো। টমেটোতে আছে লাইকোপেন, ভিটামিন এ এবং ভিটামিন সি যা ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। লাইকোপেন সমৃদ্ধ টমেটো ত্বকে প্রাকৃতিক সানস্ক্রীন এর ও কাজ করে। এছাড়া টমেটোতে আছে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং অ্যাসট্রিনজেন্ট সাবটেন্স যা ত্বককে সতেজ রাখে, তারুণ্য ধরে রাখে এবং সানবার্ন থেকে রক্ষা করে।
চলুন তাহলে জেনে নেই কিভাবে ঘরে বসে করা যাবে এই ফেশিয়ালঃ
১. ক্লিনজিং-
উপাদানঃ আধা টেবিল চামচ টমেটোর রস, ১ টেবিল চামচ মিল্ক ক্রীম, আধা টেবিল চামচ মধু।
সবগুলো উপাদান একসাথে মিশিয়ে নিয়ে মুখে ২ মিনিট সার্কুলার মোশনে ম্যাসেজ করে লাগান। এরপর ১ মিনিট রেখে দিন এবং তুলার সাহায্যে মুছে ফেলুন।
২. স্টীম-
সাধারনত স্ক্রাবিং এর পর স্টীম নেয়া হয়, তবে চাইলে স্ক্রাবিং এর আগেও স্টীম নিতে পারেন, এর ফলে স্টীম নেবার পর স্ক্র্যাবিং করলে সহজেই ত্বকের মরা কোষ উঠে আসে।
পানিতে ৩ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল নিন এবং তার ফুটিয়ে মুখে ৫ মিনিট ভাপ নিন।
৩. স্ক্র্যাবিং-
উপাদানঃ ১ টেবিল চামচ টমেটোর রস, আধা টেবিল চাম চালের গুড়া, আধা টেবিল চামচ সুজি, আধা টেবিল চামচ দুধ/মিল্ক পাউডার, গোলাপ জল(অপশনাল)।
সুজি ছাড়া সব উপাদান এক সাথে মিশিয়ে নিন, স্ক্র্যাব করার পূর্ব মুহুর্তে সুজি মিশান। নরম ভাবে ২মিনিট সার্কুলার মোশনে স্ক্র্যাব করুন, ৫ মিনিট বিরত থাকুন তারপর আবার স্ক্র্যাব ম্যাসেজ করুন। যদি স্ক্র্যাব শুকিয়ে যায় তাহলে গোলাপ জল নিয়ে নিন।
৪. ম্যাসেজ ক্রিম-
উপাদানঃ ১ টেবিল চামচ টমেটোর রস, আধা টেবিল চামচ গাজরের রস, আধা চামচ টক দই, ৩-৫টি জাফরান, ১টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল।
টকদইয়ে জাফরান ২ ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন। এর সাথে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মেশান বাকি সব উপাদান মিশিয়ে পেষ্ট তৈরি করে নিন। সমস্ত মুখে এই পেষ্টটি লাগিয়ে, নরম ভাবে কিছুক্ষন ম্যাসেজ করুন, ১০ মিনিট রাখুন, তারপর আবার ম্যাসেজ করুন এবং হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
৫. ফেস মাস্ক-
উপাদানঃ ১ টেবিল চামচ টমেটোর রস, আধা টেবিল চামচ মুলতানী মাটি, আধা টেবিল চামচ, শসার রস, আধা টেবিল চামচ কমলার খোসার পাউডার।
সব একসাথে মিশিয়ে মুখে লাগান এবং আলতো ভাবে ম্যাসেজ করুন, তারপর শুকানোর জন্যে অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
৬. টোনার-
উপাদানঃ ১ টেবিল চামচ টমেটোর রস, ১ টেবিল চামচ গোলাপ জল, ১ টেবিল চামচ গ্রিন টি।
আগেই সব একসাথে মিশিয়ে আইস ট্রে দিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন। এটি বরফে পরিণত হলে সার্কুলার মোশনে মুখে লাগান, এটি মুখের খুলে যাওয়া লোমকূপ বন্ধ হতে সাহায্য করবে। শুকানোর জন্যে অপেক্ষা করুন তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।
সবশেষে আপনার ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
ছবিঃ সংগৃহীত
